Tem sido a luta contra a expetoração cá em casa.. Este remédio só serve para os crescidos, ou para os pequeninos que não se importem de ter a boca a arder (...).
Misturar:
- gengibre ralado, 1 a 2 c. de sopa
- bolinhas de pimenta preta picadas (eu usei o moinho de café) 1/2 c. sopa
- canela em pó 1 c. sopa
- vinagre de cidra, 2 a 3 c. sopa
- mel, 1 a 2 c. sopa
Para a medicina chinesa a canela, a pimenta e o gengibre atuam como produtores de calor, a canela tem propriedades anti-infeciosas e anti-inflamatórias, alivia tosse, constipações e debilidade geral. O gengibre é considerado energizante, analgésico e altamente expetorante das vias respiratórias. Quanto à pimenta, as suas substâncias ativas (como a capsaicina e piperina) para além de serem anti-inflamatórias e bactericidas, também levam o nosso organismo a produzir endorfinas, os analgésicos naturais que o nosso corpo para acalmar a dor.
muita saúde,
Maria
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